Trop manger

Nos modes de vie évoluent

Manger trop, ou pas assez, peut s’avérer nocif pour la santé. La plupart d’entre nous ont un style de vie beaucoup plus sédentaire que celui qu’avaient nos ancêtres il y a 50 ou 100 ans. Cependant, nous n’avons malheureusement pas réduit la quantité d’aliments que nous consommons, ni ajusté notre activité physique en conséquence.

De plus en plus gros

Les enfants souffrant d’obésité courent le risque d’une espérance de vie raccourcie en développant plus tôt des maladies chroniques comme le diabète de type 2.

Au Canada, un grand nombre d’enfants souffrent d’embonpoint, voire d’obésité, parce qu’ils consomment beaucoup d’aliments hypercaloriques et passent trop de temps devant l’ordinateur ou le téléviseur.

« Au cours des deux dernières décennies, le taux de surpoids et d’obésité a pratiquement triplé chez les enfants canadiens. »
— Améliorer la santé des Canadiens, L’Institut canadien d’information sur la santé, 2004

Obésité
(lien externe : Santé Canada)